Um simples toque pode fazer magia…

A Automassagem permite que relaxe sem recorrer a medicamentos.

Não sabe onde dar a sua festa? Que tal num Spa?

São uma tendência crescente no mundo dos spas e um momento social que ganha cada vez mais relevância quando se quer passar uma tarde, um fim-de-semana ou um evento especial de forma diferente. Chama-se festa spa… já organizou a sua?

Exfoliante

O abrasivo é um poderoso aliado que nós temos a nosso alcance para cuidarmos cada vez melhor da nossa pele.

O Toque, A Pele e A Massagem

A pele é um sistema de comunicação gigante. Uma área de 3,8 centímetros quadrados de pele possui aproximadamente 3 milhões de células, 100 glândulas sudoríparas, 50 terminações nervosas, 90 centímetros de vasos sanguíneos.

Estima-se que haja 50 receptores sensoriais a cada 100 centímetros quadrados. Contactos básicos, como o carinho e o afeto, bem como o toque terapêutico, são recebidos através da pele. À medida que as terminações nervosas são estimuladas, são enviados sinais para o cérebro, propiciando relaxamento, sensação de bem-estar e de alívio da dor. Como consequência, o indivíduo passa a ter uma percepção melhor do seu corpo, das suas emoções e sentimentos, o que facilita a sua relação consigo mesmo e com o mundo que o cerca.

Massagem Podal (REFLEXOLOGIA)

Massajar os pontos certos nos seus pés pode garantir alívio e bem-estar. Identifique essas áreas e transforme a reflexologia em rotina.