terça-feira, 31 de maio de 2011

Reflexoterapia


tituloEnquanto terapia alternativa e natural, a reflexologia acredita que existem “pontos reflexo” localizados na planta dos pés e das mãos, que correspondem aos órgãos internos. A sua estimulação, através da massagem, promove o restabelecimento da nossa energia vital, proporciona a autocura e transmite uma sensação de bem-estar única.

Vamos antes de mais verificar o significado de Reflexoterapia:

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Os melhores óleos de massagem.


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Seja que tipo de massagem for, quase todas elas recorrem ao uso de óleos essenciais que, compostos pelos aromas e propriedades terapêuticas de plantas, flores e madeiras, trazem benefícios para o corpo, mente e espírito.

Indeciso ao escolher um Spa. Nós ajudámo-lo!

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Frequentar um spa está a fazer cada vez mais parte de uma vida saudável, onde tratar do corpo e mente torna-se um ritual semanal ou mensal. Com tanta oferta no mercado, como escolher o melhor day spa para si? Continue a ler.

quarta-feira, 25 de maio de 2011

Como desfrutar de um Spa a preços mais baratos.


spa baratoNão há nada como entrar num spa, esquecer o mundo lá fora, todas as preocupações e entregarmo-nos nas mãos de quem sabe… A pior parte, e aquela que talvez não nos deixa ir ao spa tantas vezes como gostaríamos, é mesmo o custo dos tratamentos. Saiba como ter um orçamento spa low-cost para cuidar da carteira, enquanto alguém cuida de si…

terça-feira, 24 de maio de 2011

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Sabia que existe uma Associação Internacional do Spa?


É verdade e já existem por mais de 20 anos. Apesar de o “boom” dos Spas só ter acontecido muito recentemente, a verdade é que esta organização já há muitos anos se impõe como a voz de todos os Spas. Segundo palavras dos mesmos e passamos a citar:

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Segundo os especialistas,os duches quentes e o sabão podem prejudicar a nossa saúde.

   
Cuidado com duches quente e sabão - podem prejudicar a sua saúde. O alerta vem dos principais especialistas entrevistados pelo tablóide londrino Daily Mail, que compilou uma lista dos hábitos mais perigosos  de Bem-Estar. Os chuveiros quentes, por exemplo, alteram profundamente o equilíbrio da epiderme, enquanto o sabonete, quando excessivamente agressivo, pode privar a sua camada protectora da pele, causando irritação, pele seca e infecção.
    Segundo o dermatologista Nick Lowe, “lavamos muito e mal”. Mas a lista de maus hábitos não pára por aí…

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Nutrição e bem-estar de braço dado: Spa Gourmet.


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Anti-envelhecimento é a palavra da moda, onde quer que vamos. Ainda recentemente, na Face & Body Expo em San Francisco, foram discutidos muitos temas em diversas áreas do mundo da estética, tais como os produtos faciais e os seus ingredientes e, claro, uma alimentação saudável.
Spa Cuisine assume um significado totalmente novo, se realmente digerir o facto de que a dieta é uma das maiores causas para o envelhecimento!

terça-feira, 17 de maio de 2011

Agora que o Verão está a chegar, conheça os destinos mais exóticos para frequentar e os respectivos SPA’s

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Os destinos exóticos estão se a tornar um lugar cada vez mais preferido de lazer e a atrair turistas anualmente em todo o mundo pelo seu clima maravilhoso, praias deslumbrante de areia branca, mar cristalino e da variedade de desportos aquáticos, que permitem a combinação simultânea de relaxamento activo e relaxamento completo.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Desmistificando o Spa. mitos a eliminar!

    Estamos a ver no decorrer deste novo século um novo conceito de mulher e homem, como alguém que gosta do seu corpo e sobretudo gosta de o cuidar. Através do Spa tanto o homem como a mulher podem apreciar belos momentos de relaxamento quer como tratamentos de cuidado estético. Apesar de já ser uma prática comum com milhares de pessoas ainda há quem olhe para os Spa com um olhar dúbio… Por essa razão, viemos desta forma acabar com todas as suspeições e dúvidas!

10 itens essenciais para criar o seu Spa em casa!

Sempre se questionou como criar um ambiente mais parecido com o seu Spa no conforto da sua casa? Poderá ver aqui que é possível com itens que poderá comprar em vários sítios a um preço bastante cómodo.
Segue a lista:

quinta-feira, 12 de maio de 2011

Auto Massagem (pt. 2)

No seguimento do nosso Post inicial, vamos ver alguns vídeos de auto-massagens:

Auto-Massagem ensinado por um mestre de Shiatsu.
Auto-Massagem Shiatsu
Se quiserem, podem (e devem!) inserir os vossos vídeos preferidos de auto-massagens.

terça-feira, 10 de maio de 2011

Para além do momento num Spa…

  O conceito de salutogénese = criação da saúde tem como princípio fundamental cuidar-se integralmente. 
paraalemdospaAo pensarmos no assunto, é comum imaginar-nos a caminho de um resort, onde, em contato com a natureza, num ambiente deslumbrante, possamos usufruir tudo de bom que a vida nos oferece. Quem não sonha com um lugar que nos ofereça massagens, com óleos e emulsões aromáticas, banhos medicinais e terapias relaxantes? Um spa no seu verdadeiro sentido. Na verdade (como vimos na anterior entrada do blog)  o termo spa em inglês refere-se à fonte de água mineral. O nome deriva de spa, estância hidromineral belga, originalmente, rica em águas bicarbonatadas, fracamente radioactivas e mesotermais (36,6°C). Desde a Idade Média, as suas fontes são procuradas e a partir daí, na Europa, tornou-se comum o uso do termo spa para designar uma estância hidromineral.

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Origem da palavra: SPA

Usamos esta palavra com frequência, mas será que sabemos o que significa?
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Origens da palavra

Os banhos termais como prática ligada à saúde e ao bem-estar remontam, portanto, à Antiguidade Clássica, sendo famosas as termas romanas e a sua evolução no Oriente: os famosos banhos turcos. As primeiras termas nasceram em locais onde era possível desfrutar de nascentes naturais de água quente ou dotadas de propriedades curativas. Com o tempo, sobretudo durante a era imperial, difundiram-se também dentro das cidades, graças ao desenvolvimento de técnicas de aquecimento da água. Os antigos romanos, porém, usavam as termas mais como lugar de relaxamento e socialização do que como espaços terapêuticos.

Com o Satsanga Spa, a preguiça da Segunda-Feira deixa de fazer sentido!


Se para si a Segunda-Feira é um daqueles dias que mais vale esquecer ePD*27176446 que é sinal de mais uma exaustiva semana, temos uma cura milagrosa para si… Não, não é um medicamento e não se compra em farmácias.
Com a nossa massagem Vela Galé Integral, o cansaço que possa existir nos seus músculos desaparecerá e irá ver que com isso terá uma semana magnífica. Com o corpo são também verá que estará mais apta para desempenhar as suas funções ao mais alto nível e o seu rendimento irá certamente aumentar o que será benéfico para a sua carreira como para o seu corpo.
Por isso experimente, vai ver que não se vai arrepender!

www.satsangaspa.com.pt

sexta-feira, 6 de maio de 2011

TGIF–Thank God It’s Friday!


Tired-at-workSexta Feira... Cansado (a)? Não necessita estar... Recarregue as suas energias para desfrutar ao máximo deste fim de semana. Para um relaxamento total experimente a nossa Massagem Vila Galé Integral e para logo à noite ser o centro das atenções experimente os nossos vários Peelings de Glamour e luxo. Vai ver que será o centro das atenções.
Não adie o seu bem estar contacte-nos já! :)

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Aulas de Yoga com Satsanga Spa em Lagos


Yoga flyer 3 Maio 2011blogAgora no Hotel Vila Galé Lagos, temos o prazer de vos convidar para uma aula de Yoga, e se gostar (e garantimos que irá gostar) poderá optar pelas sessões semanais realizadas às Terças e Sextas Feiras com uma duração de 1h30m aprox e  com uma mensalidade de apenas 60€!

Promoção Primavera em Flor


promoção primavera satsanga spaDe modo a dar as boas vindas ao Verão que se avizinha, o Satsanga Spa decidiu mimar os seus clientes com uma primaveresca oferta - um desconto imediato de 25€ ao fazer um tratamento "Peeling de Glamour de Luxo Tropical + Tratamento Facial (Hidratação Intensa)" num valor total de 120€. Ao usufruir deste desconto os nossos estimados clientes irão ter um valor de apenas 95€.
Aproveitem e bom tratamento!







terça-feira, 3 de maio de 2011

Já pensou no que fazer para relaxar no final desta semana de trabalho?

CB060663Nós ajudamo-lo!
Nos espaços Satsanga Spa, temos variados serviços que ajudar-lhe-ão a relaxar de uma maneira que só achava possível durante umas longas férias num paraíso tropical.

Dores nas costas? Tente uma massagem localizada e verá que as suas dores não serão mais que uma má recordação.

segunda-feira, 2 de maio de 2011

MASSAGEM SHIATSU - O que é?

Shiatsu - é um método terapêutico japonês criado no fim da era Meiji (1868), a partir dos recursos de pressão dos meriadianos com os dedos, que por sua vez, assim como o Do-in, também japonês, tem origem na teoria dos meridianos do corpo da Medicina Chinesa. A palavra japonesa Shiatsu significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi").