A arte de massajar é praticada desde os tempos mais remotos e não se sabe onde começou, mas sabe-se que foi muito utilizada pelos hindus que seriam sacerdotes, médicos e cientistas daquela época. Davam à técnica o nome de ANMÁ, que quer dizer 
pressão e deslizamento.
No Japão desenvolveu-se a técnica SHIATSU, que significa massagem por pressão dos dedos, nos músculos e pontos do corpo, seguindo os medianos da acupunctura.
No Egito e na China desenvolveram-se as terapias 
de zona e reflexologia. Baseiam-se, ambas, nos pontos reflexos espalhados pelos pés e pelas mãos, estando ligados a diferentes áreas e órgãos do corpo humano, quando se aplica pressão nos pontos reflexos, promove-se a harmonização dos órgãos, músculos e nervos e assim, o bem estar geral da pessoa.
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